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KASUMI /

2023.8.22

自分を豊かにするコツ


#ウェルビー

先日、お盆期間で帰省していた学生時代の友人と数年ぶりに再会しました。

お互いに昔を知っているためか久しぶりに会っても定期的に会っているかのような安心感と安定感。

そして合流から解散までノンストップで会話が止まりませんでした。

二時間ほどを過ごしましたが体感は30分くらい。笑

今回は少しの時間しか過ごせませんでしたがとても満たされた時間でした。

 

自分の中の想いや感情をつつみ隠さずありのまま吐き出せる人がいてそれを共感してくれたり相手も思ったことを素直に言葉にしてくれる関係はとても貴重でかけがえのないもの。

 

友人と再会した後の私の心はとても落ち着いていて、肩の力が抜けたような気がして本来の自分に戻れたような気持ちになりました。

 

忘れていたこの感覚。

 

そこで思ったのは、何の鎧も着ていない状態の自分でいられる時間は意外と作れているようで作れていないことが多いということ。

 

大人になり年齢を重ねていくと仕事のスタイルや立場も変わり、プライベートでは将来を現実的に考えるようになり今、ここにいる私が本当は何にワクワクして何が好きで誰と会いたくてどこに行きたいのかの部分がぼんやりとしていきます。

 

いつもと違うことをするのは良くも悪くも少なからずストレスがかかるものなので中々行動に移せなくなっていきますが、思い切って自分を殻の外に出すアクションをとってみることで心は潤う。

 

友人に声を掛けてみること、アートに触れてみること、普段聞かない音楽を聴いてみること。

 

同じ場所にいても自分の行動に変化をつけることで気づきや成長が生まれる。

 

そうやってほんの少しの選択を変えていくことが自分を飽きさせない、心を豊かにしてくれるコツなんだと気付かされた時間でした。

本日も実りある1日を♡

 

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Gina編集部
  • 【COSME DELICA オープニング セレモニー in SUMADORI-BAR SHIBUYA】イベントレポート!!

~私に寄り添うコスメと出会える場所~ をコンセプトに、4月22日(月)に新たにオープンするビューティサイト「COSME DELICA(コスメデリカ)」 @cosmedelica_official のオープニングイベントが、渋谷にある話題のバー「SUMADORI-BAR SHIBUYA」 @sumadoribar.shibuya で行われました。

「COSME DELICA 」でも取り扱いのある、人気のオーガニック・ナチュラルブランドが多数出店。気になっていた商品の使用感や香りを直接試せるとあって、たくさんの方が来場されました。
ナリンやファミュ、アルジタル、オンリーミネラルなど……スキンケアからメイク、ヘアケア、ライフスタイルグッズに至るまで、豊富なラインアップ。
気になっていたブランドが一同に集まるイベントはなかなかないので、美容好きにとってはたまらない! PRの方のお話を熱心に聞くお客様の姿も多く見られました。

またスペシャルゲストとして、Ginaのミューズでもあるモデルの大屋夏南さん @__kana_oya__ が登場し、編集長 栗田との美容トークに花を咲かせました。
夏南さんの普段のケア方法や、愛用しているアイテムの紹介など、ここでしか聞けない美容ネタが満載! 夏南さんの豊富な知識で紹介されるアイテムは、どれも欲しくなるものばかりでした。

さらに今回のイベントのために、5Fの「THE 5th by SUMADORI-BAR」で楽しめるエルダーフラワーを使用したカクテル「Farm Sunset」をご用意。ハーブとグレープフルーツが爽やかに香る、肌にも優しいノンアルコールカクテル。まさにナチュラルビューティのイメージにぴったりの一杯です。

その他にも様々なカクテルを提供しているこちらのバーは、オシャレな内装とムーディーな雰囲気で女子会やデートにもオススメです。
お出かけ日和の春の本格到来。お気に入りのコスメでお洒落をして、SUAMDORI-BARへお出かけなんていかが? 今渋谷で一番ホットなスポット、ぜひ足を運んでみてくださいね。

THE 5th by SUMADORI-BAR
住所:東京都渋谷区宇田川町23-10 5階
営業時間:水〜土曜日/17:00〜23:00、日曜日/15:00〜22:00
※月〜火曜日は定休日
@the5th_by_sumadoribar 

詳しい記事はこちらのURLから!
https://gina-official.com/blog/recommend/g33801/

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