ヨガインストラクターという仕事に携わらせていただいている傍ら、別の仕事も兼業している日々の中で、まるでスマホを開いた時の画面の切り替わりのように常に頭を稼働させていたここ最近。
つい先日、知人との会話で『本当に大切なもの』というワードがでてきました。
そういえば最近
『どっちが大事なの？』という発信を目にしたり
『心がやりたい事はなに？』という言葉をかけてもらったり。
自分を振り返るタイミングを教えてくれるような出来事が続いていました。
これは一度立ち止まる時かも。
そう感じて早速ノートを開き、気分が上がる瞬間や好きなこと、やりたい事やわくわくする事、
思いつく限り沢山書いてみました。
そこから俯瞰して分かった事は
私の本当に大切なもの、それはどんなときも自分自身が幸せであること。
環境や人間関係が移り変わっても、ここがブレなければどこにいたって何をしていたって人生を楽しめる。
何気ない知人との会話でしたが、これに気付けた瞬間ふと力が抜けたような安心感が生まれました。
やりたい事や夢に向かっている途中だったり、生活のためだったり。
目的は違えど誰もが幸せのために人生を歩んでいると思いますが、やはり情報の多いこの時代
無意識に生活していると道中で、あれもこれもしなくちゃと抱えるものが増えていきます。
持てない荷物を持ちすぎると本当に必要なものを見失ってしまう。
皆さんにとって本当に大切なものは何ですか？
向かいたい先に向かえるように、今何か少しでもしこりを感じたら一度立ち止まって
『本当に大切なもの』をリストアップしてみてもいいかもしれません。
心の掃除をして、できるだけ身軽なワタシでいられるように。
今日も実りある1日を♡
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